春分日补钙菜肴增食欲：椒盐虾

鼎鼎 · 发表于 2012-3-20 16:17:48

椒盐虾是一道非常适合招待朋友的菜式，原料很简单，香辣外焦香咸辣，肉软嫩鲜美，作为平时快手午餐来制作，也是不难的，由于椒盐虾稍微有些上火，因此，搭配着吃些清火的素菜能够极好的降火气......

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中餐营养分析：椒盐虾是一道非常适合招待朋友的菜式，原料很简单，香辣外焦香咸辣，肉软嫩鲜美，其实，作为平时快手午餐来制作，也是不难的；由于椒盐虾稍微有些上火，因此，搭配着吃些清火的素菜能够极好的降火气，这道清炒冬瓜热量很低，味道清淡，做法也不复杂；茶树菇龙骨汤可用干香菇泡发后来替代，无论是茶树菇还是香菇，都具有可以有效消脂瘦身、清肠胃的功效；宝宝餐肉骨头粥恰好可以用龙骨汤来熬粥，一举两得，营养丰富又易消化。