|
|
开学了，“收心”必做几件事
9月1日，中小学的孩子们就要正式开学。两个月的暑期生活，孩子们身心一直都处于放松状态，为了更好适应新学期生活，开学前，孩子们应从身心两方面做好准备工作。由于中小学生特别是小学生自理能力、自主意识还需培养，家长和老师在准备工作方面应对孩子进行指导和引领。
一、恢复上学的作息时间，调整好生物钟。
很多孩子在假期里由于比较放松，自主时间较多，生物钟全部被打乱。在开学前一周，家长一定要督促孩子执行上学的作息时间。当然，这是一个逐渐习惯的过程，刚开始一两天比较困难，家长可以和孩子商量，采取孩子乐意接受的办法，比如，让孩子自己定好小闹钟，效果会好些。合理的作息时间是孩子尽快适应新学习生活的良好开端。
二、恢复体力，适当锻炼身体。
由于暑期天气炎热，很多孩子总是闷在家里，相对来说户外锻炼较少。新的学年开始了，如果孩子没有一个强健的体魄，加上心理上的紧张、学习上的压力、生活上的快节奏，开学初，有些孩子的身体就会闹一些小毛病。家长一定要督促孩子进行适当的体育锻炼，确保孩子以饱满的精神状态和健康的身体投入到新的学期。
三、限制看电视、玩网络游戏的时间。
父母可以给孩子定出一天的大致活动事项，下班后一定要督促检查，并及时鼓励。晚饭后，可以陪孩子到公园散散步，进行亲子之间的交流。如果孩子执行较好，一定要表扬，即使孩子只执行了一两项，也要多表扬少批评，孩子在父母的表扬和激励中会逐渐超越自我。
四、再回过头来对上学期的学习状况进行大致分析，看到优势，弥补不足。
一般在放假时，家长都和孩子一起做了这项工作，由于小学生年龄特点，经过一个假期，可能很多孩子早将家长和老师的话语抛到九霄云外。所以，这项工作家长要不厌其烦，再做一次。这项工作的目的重在激励，多进行纵向比较，让孩子看到自己的进步，同时信心百倍地进入新的学期。
|
评分
-
查看全部评分
|
发表于 2010-9-1 20:09:18
楼主
发表于 2010-9-1 20:21:04
