“葵花点穴手，定!”泰斗郭真：穴位的神奇在于能疗疾祛病

老郭

“葵花点穴手，定!”泰斗郭真：穴位的神奇在于能疗疾祛病

“葵花点穴手，定！”

利用手指，用力按某些穴位，就能实现让人“定住”的神奇功效，是《武林外传》中塑造的堪称神技的点穴法，这不仅成了剧里的经典，更是成为了儿时争相模仿的对象，陪伴着我们度过了一段幸福的时光。

那么，现在想来，那些武侠小说和电视剧中那些令人羡慕不已的点穴法，真的有可能实现吗？

在此，泰斗中医院郭真医师表示，不论是否真的存在点某个穴位就能让人顶住的神奇功效，但是，利用人体的经络学说，用来帮助疗疾祛病，其效果确实真正实在的。

很多新妈妈都表示，刚生完孩子，本以为可以好好休养一下，却没想到在哺育时却被乳腺炎给缠上了，那么，能否利用经络来帮助预防乳腺炎呢？又应该怎么做呢？

对此，泰斗中医郭真表示，乳腺炎常发生产后1-2个月的哺乳期妇女，尤其是没有经验的新妈妈。病菌一般从乳头破口或皲裂处侵入，也可直接侵入引起感染。乳腺组织破坏引起乳房变形，影响喂奶。如果妈妈发现自己有乳腺炎的症状，可以长按四个穴位来帮助抵御乳腺炎的侵扰。

掌揉膻中穴

膻中穴位于在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。

  

按摩时可以用左手大鱼际或掌根或拇指贴于穴位，逆时针方向揉30~40 次；再换右手顺时针方向揉30~40次，以胀麻感向胸部放散为佳。每天坚持按摩一到两次，能够缓解乳腺炎带来的疼痛不适感。

按揉乳根穴

乳根穴位于第5 肋间隙，乳头直下。

按摩乳根穴可以取仰卧位，用拇指指腹紧按于乳根穴处，其余四指帮助固定，拇指来回揉动，边揉边按，使局部有明显酸胀感，胸胁乳房部有舒适感，操作持续2~3 分钟。按摩此穴可以帮助乳汁分泌，对诊疗乳腺炎有着积极作用。

按揉合谷穴

合谷穴位于手背部，拇指与食指的根部交接处，肌肉最高点。

按摩时可以取坐位或仰卧位，一手拇指按于对侧合谷，其食指按于掌面相应部位，由轻渐重地掐揉10~20 次，左右手交替，以局部有酸胀感为佳。常按合谷穴能够缓解乳房疼痛，提高身体免疫力，女性朋友们可以经常按摩此穴，达到一定的养生功效。