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11月14日是世界卫生组织确立的全球慢阻肺日。今年的主题是:顺畅呼吸,不再无助。河南省医学会呼吸内科学会主任委员、河南省人民医院呼吸内科专家马利军提醒大家:慢阻肺的发病率越来越高,但没有得到医生和患者的重视。
近年来,随着慢阻肺危险因素暴露因素的增多和人口年龄结构的改变,全世界慢阻肺发病率在不断增加。世界卫生组织的一项调查显示,到2020年,在全球疾病死亡原因当中,慢阻肺仅次于心脏病、脑血管病将成为全球第三大死亡原因。
导致慢阻肺的危险因素主要有:吸烟、职业粉尘和化学物质、环境烟草吸入(被动吸烟)以及室内(外)空气污染等。其中吸烟是主要病因。在发展中国家,室内空气污染(尤其是室内取暖和烹饪),也是主要危险因素。
马利军主任提醒大家:保持良好生活习惯、定期做身体检查,积极预防、及早发现、尽快治疗是抵御慢阻肺的有效措施。
已经患有慢阻肺的患者,在非药物治疗过程中则应注意以下几点:首先,要坚持做缩唇呼吸锻炼,帮助克服急性呼吸困难;其次,平日里要做到少食多餐,达到理想体重,避免过高碳水化合物饮食;再次,要经常做像步行、爬楼、踏车等全身性运动,加强锻炼,同时长程氧疗(每天吸氧>15小时)可确切提高患者的生活质量及存活率。而对于进入急性加重期的慢阻肺患者,要及时到医院就诊,切不可自行盲目增加药量。 |
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