枞阳县医院医护人员走进枞阳小学开展“爱眼日”活动

青天剑

2017年6月6日是第22个全国“爱眼日”。今年“爱眼日”活动的主题确定为“‘目’浴阳光，预防近视”。为进一步普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年视力健康水平，6月2日上午，枞阳县人民医院眼科医护人员携相关设备器材和宣传资料走进枞阳小学，为该校学生进行免费视力检查，并宣传相关视力保护常识。

经过初步筛查发现，该校小学生近视率达30%左右，比较严重。县医院眼科主任黄河指出，眼睛是人类观察世界的重要器官，又是人类沟通外部世界的渠道，所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多，由其青少年眼疾屈光不正的人也越来越多，给许多人带来不便，在现代高科技发展时代更需要一双健康明亮的眼睛，保护少年、儿童视力刻不容缓。建议同学们加强体育锻炼，增强体质，坚持户外活动，增强健康水平。经常参加文体活动，消除疲劳、注意眼部卫生，纠正不良用眼习惯，姿势要端正，保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度，看远处调节视力。定期检查视力发现视力下降应及时检查原因，及时治疗，需配眼镜应及时去验光配合适眼镜矫正视力。坚持做眼保健操，保证充足睡眠时间。改善营养饮食，增加含维生素A、D、钙铬的食膳，忌烟酒等不良习惯。