很多孩子有近视家长应该及早的从饮食护理

开心小鬼 · 发表于 2015-5-7 16:42:27

　　随着现在一些电子产品的增多，很多小孩从小就患有近视，近视虽然对身体没有害处，但是如果没有及时的护理，等到高度近视的时候就能以改正，很多家长在给孩子买意外险会问近视算不算意外险理赔，近视是对眼睛的一种损害，可以从饮食上面的来改善。
　　1、枸杞叶羊肾粥
　　鲜枸杞叶500克，羊肾2只，粳米250克，精盐适量。
　　将鲜枸杞叶洗净，切碎，羊肾去筋膜、腺臊洗净、切碎，与淘洗干净的粳米同入锅，加水2.5千克，用大火烧开后改用小火熬煮成稀粥，加精盐调味。
　　2、芹菜炒猪肝
　　芹菜300克，猪肝200克，猪油约100克，白糖、酱油、盐、料酒、淀粉各适量。
　　将芹菜、猪肝分别洗净，芹菜切成段。猪肝切成薄片，用酱油、盐、淀粉调拌均匀。锅中加猪油适量，大火烧至七成热，下猪肝快炒，待变色后捞起，控去油。锅留油少许，下入芹菜，炒熟放入调味品，再倒入猪肝翻炒均匀，用水淀粉勾芡即可食用。
　　孩子的近视就要帮助他们改正，远离近视对于孩子来说也是很重要的，所以家长在这方面就应该重视，不妨试试从饮食中来改善吧。