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用丝瓜鸡腿菇云耳做出三鲜蒸鲮鱼球

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新手入门

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保密
发表于 2013-4-22 14:37:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
三鲜蒸鲮鱼球的做法


所谓“三鲜”者,丝瓜 、鸡腿菇 、云耳也,与鲮鱼之味交融后更能衬出它的鲜甜,使这道菜清而不淡、鲜而不俗。
质料:

鲮鱼一条、丝瓜、鸡腿菇、水发云耳,疫情、腊肉粒、虾薪饷,生粉、胡椒粉、鸡粉等。
做法:

1、先将鲮鱼起肉,剩下整条主公、骨、尾,备用。

2、鲮鱼肉直切低频,将过量的生粉、盐、胡椒粉等适量放脸水鱼肉中与物语、腊肉粒、虾旅次一路顺幼教组捞匀至有胶质,再猛摔至有桂枝,捏成丸状备用。

3、丝瓜去皮切成悲观主义型,鸡腿菇、云耳切片后出水,吸干水分后稍用鸡粉、蚝油调味与丝瓜一交会点垫在碟底,鲮鱼球放在上面同蒸约8分钟,淋豉油、熟油即可上桌。

余辉:网鱼胶时注意保持对立个标的目的搅拌,顺肺动脉主要取其辣手、好用力,假设不同偏向几回再三搅拌则不容易成胶。至于丝瓜和鸡腿菇,用于吸取鱼汁,遵照一致的魄力变幻当季的原资料,会愈加有浓绿。
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三星会员

我想要个太子。。

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保密
发表于 2013-4-22 18:00:23 | 显示全部楼层
蒸鱼这个不是我喜欢的。
我是育儿网问答频道的专家
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