电子产品危害大 不说你可能永远不会止步

红玫瑰黑玫瑰

　　电子产品不断的充斥着我们的社会，不少人都对电子产品入了迷甚至是产生了瘾。殊不知，这样会对人体带来多少危害，首先是心理上的危害，其次是心理上的危害，尤其是年轻人，痴迷在电子产品上的人更是多。
　　那么，如何才能戒掉电子产品瘾？
　　健康专家建议，不要在上床睡觉前查看社交网络或电子邮件。电子产品发出的光会抑制褪黑素产生，而褪黑素是对睡眠至关重要的一种激素，还可能造成皮肤癌早期症状。另外，不要随身携带充电器，这可以让你为节约电而少看几次手机。
　　他说，人们在上班路上不要玩手机，可选择看书代替。拍照时也可以用数码相机而不是手机。另外，“开发”一些不需要手机的娱乐项目，比如运动、面对面与家人或朋友聊天。还有一个“戒瘾”的有效方法是写日记，记下每天使用手机的时间和目的，这样你就能真正了解自己整天拿着手机是在做什么。
　　婴幼儿用iPad影响肌肉发育
　　不少家长发现，电子设备是哄娃“神器”。只要把这些东西塞在孩子手里，就可以让他们立刻安静下来。
　　但是，让小朋友用电子产品会对他们的视力产生影响。不仅如此，美国医学专家指出，常用iPad等触屏电子设备还会影响他们的手掌和手指部位肌肉发育，容易造成小儿麻痹症。
　　也许有的家长会说，孩子使用 电子产品也可以学到知识，但医生却认为此种方法存在明显弊端，在他们看来，在屏幕前的时间太长有损孩子们的身体发育。
　　她说：“我见过许多到我们这里看运动神经发育迟缓问题的孩子，有些孩子的肌肉力量退化。”
　　有医生建议说，家长可以让孩子使用触屏电子设备上的教育软件来学习知识，但要限制使用时间，每次不能超过15分钟。
　　2013年底出台的一项调查显示，美国使用触屏电子设备的儿童数量在过去两年中增加了一倍。两岁以下婴幼儿中，有40%用过这种设备，8岁以下儿童中使用比例更是达到75%。
　　但医生们认为，触屏是一种最近几年才出现的新产品，这种技术太新了，以至于研究人员无法预测它可能给孩子带来的影响，这也正是让医学界人士忧心忡忡的地方。
　　多兰说：“有些家长毫不干涉，让孩子一玩iPad就是三四个小时，这无异于在玩火。”
　　美国儿科协会新出台的指导方针显示，两岁以下的儿童不要使用任何电子产品，两岁以上的孩子每天在各种屏幕前的时间总共不要超过两小时。另外，家长不要在儿童的房间中放置电视或者电脑。
　　电子产品就是正常的大人用了都会深受其害何况是小小年纪的孩子，各位家长不要偷工减料，孩子还是要多自己交流自己哄才好。

老乔

当今社会，电子祸害，无处不在。

大朴树

总会那么一天，要跟电子产品来争夺我们的下一代

董大装饰

我国已进入了电子信息化时代