请教~

钱乐乐

       最近大概半个月的时间吧，我一直都觉得我的腰很酸。是不是因为我坐的时间比较长，姿势不对呢？我一直都很注意自己的坐姿，但还是觉得腰很酸很酸。有时候坐或者站都会觉得很酸很难受。是不是受凉了呢？我的血液循环不是很好，四肢经常冰凉，容易怕冷。好害怕是很严重的病，不敢去看医生。可否有人可以帮到忙。谢谢~

蒲城大郑

多注意休息就好了