- 积分
- 26
- 注册时间
- 2014-3-24
- 最后登录
- 2014-3-28
新手入门
- 积分
- 26
- 性别
- 保密
|
很高兴能在这里转让減肥后闲置大衣服,顺便分享一下,我自己的減肥经历,希望能对和我以前一样因为肥胖而苦恼的姐妹们有一点点帮助! 最开始減肥的时候,我还是比较崇尚靠运动来減肥的,原因很简单,运动減肥——健康,但大家知道,运动減肥,贵在坚持,运动对我们这些胖子来说,可谓是最最折磨的事情!为了坚持下来,我花高额去办了一张全年健身卡,并且给自己制定了一张減肥运动时间作息表,毕竟规划好才能更好的減肥!坚持了半年,靠的可是我钢铁般的意志啊!其中的艰辛,你懂的!可是半年了,效果实在是微乎其微,倒是练得结实了不少...
由于工作很忙,不能够经常泡论坛,很多朋友总是问我怎么減肥的,我平时也要上班没有时间一个个聊天,所以我把我的減肥经历写在博客里面,想減肥的朋友可以去看看【 博客 复制网址粘贴到浏览器即可打开 】
博客上面有我的亲身体验減肥经历,希望对大家減肥有所帮助,如有问题或我还没写全面的可以再继续问我,我有时间会一一解答,最后祝姐妹们早日減肥成功,生活愉快。 |
|