地泰房产 发表于 2017-4-26 08:22:27

生命在于运动！【第 5 天】

本帖最后由 地泰房产 于 2017-4-26 08:23 编辑

当再次跑的时候，身体轻松了，呼吸频率减少了，腿酸痛感逐渐减少了，说明效果正在逐渐显现。2017年04月26日晨跑第 5 天
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