吃大蒜的好处有哪些?
吃大蒜的好处有哪些?蒜具有一定的解毒、抗菌、防癌的功效,其所含有的微量元素硒以及丰富的钙、磷、氨基酸、维生素C等可参与血液的有氧新陈代谢,对缓解肝脏的压力、保护肝脏都有一定的作用。大蒜中含有的挥发油可降低患者血液中的红细胞及血红蛋白,可引起贫血及抵抗力的减弱等,降低患者的食欲及增加其消化道症状,可使患者产生营养不良等症状而加重肝炎病情。http://www.bdgbw.net/yiganbdxdz/
大蒜的某些成分对胃肠道可产生一定的刺激作用,从而可抑制胃消化酶的分泌,进而可影响机体对食物的消化、吸收与代谢功能,因此乙肝病毒携带者 虽然能吃大蒜,但需要特别谨慎。千万不要大量的食用,胡乱食用,有可能会适得其反。 学习了 引用第1楼粮仓于2011-09-06 15:36发表的:
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不喜欢吃大蒜 吃大蒜过后是要漱口的,要不然怪味道 大蒜要生切碎,放置十分钟拌莱吃为宜。 不喜欢吃大蒜
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