吃亏是福 发表于 2008-3-24 21:43:19

简便易行防感冒

　　饮糖姜茶法：以生姜、红糖各适量煮水代茶饮用，能有效地防治感冒。
　　呼吸蒸气法：在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次。这对初发感冒效果甚佳。
　　热风吹面法：感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹３～５分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊愈。
　　冷脸热足法：每日晨晚养成冷水浴面、热水浴足习惯，能提高身体抗病能力。
　　酸碱疗法：取食用小苏打用凉开水配成１０％水溶液或用５％的米醋滴于鼻孔（两者择一）。每次２～３滴，最好用棉签蘸后滴进鼻孔内，每３小时１次。
　　脚心敷贴法：患者用热水洗净双脚，并浸泡６～１０分钟擦干。切１片生姜贴于脚心涌泉穴，外敷小块麝香止痛膏或代温灸膏，２４小时更换１次。

小女子 发表于 2008-3-24 21:48:16

亦悠然 发表于 2008-3-25 08:42:03

我经常是冷热水交替洗脸.
听说鼻孔吸冷水防感冒也不错哦.

誹溡緔ヅ珠姐 发表于 2008-3-25 09:33:30

学习了。。。

胡畴雨 发表于 2008-3-25 10:09:52

春天防止感冒尤为重要！

夏一梧桐 发表于 2008-3-25 12:03:39

春天還是要注意為好.

笨熊 发表于 2008-4-11 10:48:29

冷脸热足法：每日晨晚养成冷水浴面、热水浴足习惯，能提高身体抗病能力。这种方法比较不错！我一直用

雷老虎 发表于 2008-4-11 11:29:13

冷脸热足法没有用，我一直如此，但都感冒一周了还不见好。

婺源人家 发表于 2008-4-11 22:47:23

不妨一试！
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